《口袋妖怪》圣灰一周目攻略如下：
1、我们见到的是今次黑白的舞台伊修地方的博士，アララギ博士。
2、她向我们介绍了PM是什么，和前作没什么两样，是和我们一起战斗一起游玩的生物。
3、之后，就轮到选择我们的主角了。有男女两种选择，之后便是设定名字，输入完毕后，会介绍本作的两位劲敌，贝鲁(女)和切雷恩(男)。之后便正式进入游戏。
4、一开始主角在房间里，两位劲敌会走进来。之后会和主角说起关于博士送的礼物的事。礼物上的信写着，从三只PM中选择一只!之后打开礼物。
5、这里笔者选择了火猪。
6、随后两位劲敌也选择了PM，好战的贝鲁主动要求与主角对战。她使用的是被主角选择的初始PM克制的那只。
7、无论战斗胜负，因为精灵对战，房间里乱得不成样子，然后切雷恩帮助主角和贝鲁的PM回复HP。
8、之后与切雷恩对战，他使用的PM是克制主角选择的初始PM的那只。
9、战斗后(胜利得到500)因为妈妈的呼喊，两位劲敌下楼，跟着下楼吧。
10、原来楼下的妈妈听到了精灵对战的声音，便喊三人下来，之后三人才想起去研究所的事情。两位劲敌走后，妈妈会帮主角的精灵回复体力。
11、之后得到视频功能!然后离开自己家。
12、从自己家出来后看到贝鲁急匆匆的离开。去贝鲁的家(左边)，一进去就看到贝鲁对自己父亲表示要成为伟大的精灵训练师。
13、之后往博士的研究所进发，看到门口立着的两位劲敌，和切雷恩说话，一起进去见博士。
14、进去后博士向三人打招呼，正要自我介绍的时候，切雷恩却说出了她的名字，博士大囧。。之后她重新介绍了自己，是为了研究精灵诞生和起源的博士。
15、随后，她说PM是值得信赖的一起战斗的伙伴，并且问你要不要给初始PM取名字。
16、接着她说到了PM图鉴，对此贝鲁表示疑惑不解，博士做出了解释。PM图鉴是能自动记录遇到的PM资料的道具。主角等三人要为了精灵图鉴的完成而踏上冒险之旅。
17、在此之后，博士会说要教大家遭遇野生PM的方法，要大家来1号道路等她，之后离开了研究所。两位劲敌为之后如何冒险议论纷纷。
18、离开博士的研究所，两位劲敌也会一起出来。主角的妈妈正在门口等着主角，她会赞赏主角接受了博士完成PM图鉴的愿望。
19、之后妈妈鼓励主角在伊修地方尽情地冒险，便离开了。两位劲敌也去1号道路找博士了。
20、往右，再往上去镇子，和两位劲敌一起去1号道路。
21、博士会在那等着，告诉众人PM图鉴会自动记录遇到的PM，如果能捕获PM能得到更详细的信息。之后便是一场演示的捕捉精灵的过程。
22、随后主角得到5个精灵球，博士离开。两位劲敌发下了竞争宣言后也跟着离开了。
23、之后往上走，到下一个城市前面。两位劲敌就在那等着你，问你抓住了多少PM。不过，数目并不影响什么剧情。然后博士用视频功能叫大家去精灵中心。
24、进入下一个城市，到精灵中心门口，发现两位劲敌正等着你。进去后博士在里面，会介绍精灵中心的功能，之后和上面的乔伊小姐说话恢复PM的HP。
25、然后是介绍左边的储存PM的电脑，以及右下的道具店。
26、整备完毕后，出门往左，和切雷恩对话，会发现左边有个老怪人在一群怪人的簇拥下来发表演讲。那个老怪人自称是等离子团的，说了一堆关于如何对待PM的话，之后就走了。
27、主角和劲敌才不会被他洗脑呢，但是这时候就跑过来一个被洗脑的人，他的名字叫N。他会说PM根本不需要精灵球来束缚行动，和主角展开对战。使用PM为Lv7的No.015.打败他后他很失望地离开了。从左边离开镇子吧。
【口袋妖怪】《口袋妖怪》（Pocket Monster，ポケットモンスター）系列是一套由日本GAME FREAK代表田尻智于1995年开发、日本任天堂株式会社于1996年推出的一款Game Boy（任天堂所推出之掌上型游戏机）游戏。
【内容】口袋妖怪系列游戏以角色扮演（RPG）为主，辅以战略和动作游戏，在游戏中，玩家总是作为一位PM（pokemon）训练家到各地旅行，完成各种交付的任务，并沿途与PM训练家挑战，不断提升自己的战斗能力，打败八大会馆的首领和四大天王，最终与冠军战斗，取得最后的胜利。
【特色】游戏最大的乐趣是收集、捕捉各种各样可爱的精灵，完成口袋妖怪图鉴。由于许多精灵在游戏中只有1只，而且一旦捕捉失败就没有第二次的机会，每部作品最后一只精灵要通过特殊的方法才能得到。因此，精灵的捕捉成为游戏一大乐趣。
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