冻柿子是生活中比较受欢迎的一种水果,也是东北地区比较常见的一种水果,它的吃法比较多,味道很不错。冻柿子和橘子是可以一起吃的,但是要注意适量,不能一次吃太多,以免消化不良。
冻柿子可以和橘子一起吃吗
一般冻柿子与橘子能一起吃,但需要少量吃,如果大量将冻柿子和橘子一起吃,可能增加胃石的形成风险,对自身健康造成明显影响。
橘子味道酸甜,食用后能促进胃酸分泌,增加食欲,也可以为机体补充维生素、水分和纤维素等营养物质。冻柿子中含有大量维生素A、维生素C等营养物质,具有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效,二者在一起少量吃,可以为机体补充营养,并不会影响自身健康。但冻柿子含有大量鞣酸,如果大量将冻柿子和橘子一起吃,可能因吃橘子促进胃酸分泌,冻柿子中的大量鞣酸与胃酸中的蛋白质结合而形成胃石,影响机体消化功能,容易引起恶心、呕吐、腹泻、腹胀等消化不良症状。
另外,冻柿子中的鞣酸会与食物中的钙、铁结合,形成鞣酸钙、鞣酸铁等物质,影响机体对钙元素及铁元素的吸收,因此吃冻柿子时应当少吃鱼肉、豆浆、豆奶、猪骨,或猪肝、羊肝、猪血等食物,以免影响机体对营养物质的吸收。
如果吃冻柿子及橘子后,出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等不适症状,可及时前往医院消化内科就诊,完善血常规检查、胃镜检查等明确诊断,遵医嘱积极治疗。
吃完冻柿子不能吃什么
吃完冻柿子不能吃海鲜、啤酒、红薯等食物。
1、海鲜
冻柿子中含有鞣酸,海鲜中含有丰富的蛋白质,两者相结合可能会形成鞣酸蛋白,从而影响胃肠道的消化和吸收,出现腹胀、腹痛等症状。
2、啤酒
冻柿子中含有丰富的维生素C,而啤酒中含有乙醇,两者相结合可能会产生有害物质,从而影响身体健康。
3、红薯
冻柿子中含有丰富的淀粉,红薯中含有丰富的膳食纤维,两者相结合可能会导致胃肠道蠕动过快,从而出现腹泻、腹痛等症状。
除此之外,也不能吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,以免刺激胃肠道,出现腹痛、呕吐等症状。
冻柿子不适合什么人吃
1.柿子是极凉性的食物,寒性体质的人不适宜吃,最简单的辨别体质的方法就是看舌苔,如果舌头上有一层厚白苔的人,代表体内有寒,是绝对不适合吃柿子的。而且柿子是凉性的,最好不要吃冻的,并且要适量吃。
2.孕妇不宜。
3.女性应避免进食过多凉性食物,因此即使不是寒性体质的女性,也应不吃或少吃冻柿子。
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