我们都知道,剖腹产是比较常见的一种分娩方式,很多孕妈妈们生孩子都会选择剖腹产。剖腹产是很有讲究的,会有很多的注意事项,尤其是产后。很多妈妈们产后都需要排气,那么剖腹产后多久可以排气呢?下面让我们具体来看看吧!
剖腹产后多久可以排气
正常情况下一般术后第1-2天排气,但是有些宝妈术后当日排气的也有,有些宝妈术后第4天排气的也有,存在一定的差异性。剖宫产后多下床走动可以促进肠道功能恢复,促进排气。研究提示嚼口香糖可以促进排气。
因为剖腹产手术会使宝妈的肠胃受到刺激,减缓肠胃蠕动的速度,进而容易使肠道不通,引起腹胀,所以产后需要将这些气体给排出来,恢复肠道的功能。
总结,剖宫产后排气提示肠道功能恢复,大部分宝妈会在术后第1-2天排气,术后多下床活动及嚼口香糖有助于排气。
剖腹产后如何快速排气
1.尽早下床走动
剖腹产后孕妈应当尽早都下床走动,能帮助肠胃消化,更快的排气。
一般产后24小时后就可以在床上进行适当的活动,如果不疼的话,可以下床活动,多活动可以促进排气和消化以及胃肠蠕动。如果特别疼,无法下床,则做一些床上运动。
2.按摩腹部
产后按摩腹部和肚子,也能帮助排气。但由于妈的伤口尚未愈合,所以在按揉腹部肚子的时候,力度一定要轻。如果有不适感就要立马停止。
3.毛巾热敷
剖腹产后还可以用毛巾热敷,将热毛巾放在下腹,但是不要接触到伤口,并进行轻轻的按摩,每天3次,可以促进排气。
4.喝萝卜
水剖腹产后6-8小时可以喝一些萝卜水帮助排气。
剖腹产排气后饮食注意事项
1.刨腹产妈妈排气后,因为剧烈的疼痛也会影响新妈妈的食欲,再加上胃肠功能还没有恢复,肠胃蠕动仍然缓慢,在排气后选择流质食物,如稀粥、藕粉等;然后改成半流质,如粥、面片汤等;饮食逐渐恢复正常,不要过早食用鸡汤、肉汤等油腻和下奶的食物。
2.刨腹产妈妈排气后,不要实用容易产气的食物,如糖类、豆类、牛奶等,以防腹胀。
3.不宜吃过饱,防止便秘、腹压增高,不利于康复。
4.可以多一些有利伤口愈合的食物,如蛋白质和胶原蛋白、维生素A和维生素C的食物,有利于促进伤口愈合。
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