三七粉什么年龄吃最好 如何正确服用三七粉

三七是一种十分珍贵的药材。但因其功效之多,人们常喜欢将其研成粉末用来泡水喝。那么三七粉什么年龄吃最好?如何正确服用三七粉?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

三七粉什么年龄吃最好  如何正确服用三七粉1

三七粉什么年龄吃最好  

我国的三七是一种很名贵的中药材,是止血、养血药的主要材料。单独服用三七粉俱有养生保健功效。常言道人到中年多珍重。其实就是指要注意保健了。一般来说人到40, 就要步入中年了,从这个时候就要注重保健了。从40 岁开始服用三七粉,每天晚饭后半小时,用一杯温开水冲一小勺三七粉,喝下。常期坚持,必然受益。

三七粉什么年龄吃最好  如何正确服用三七粉2

如何正确服用三七粉

三七的食用方法简单,每日只需不超9克,多次服用,每次不超3克,就温水服下即可,方便快捷,如果受不了三七的苦胃,在服用时还可以加入蜂蜜。而且三七还是一个养生保健品,是能长期服用的,长期食用能慢慢改变一个人的体质,提高人体的免疫力,减少疾病对身体的危害,从而达到养生的目的,所以说早用三七,健康养生快又好。

三七粉什么年龄吃最好  如何正确服用三七粉3

三七粉可以连续吃多长时间

1、治疗上消化道出血、溃疡:每次服15g,每日3次;约一周左右。

2、治疗咯血:每次6-9g,每日2-3次,服药5-7日

3、治疗颅脑外伤:每次3g,每日2-3次,服药3-10日,最长21日

4、治疗脑血管病、冠心病、心绞痛、高血脂症:每次2-3g,每日2-3次,每日不超过10g,可服用时间稍长,具体根据中医师的意见。

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