老人常说,小孩子要经常给他换睡姿,这样不至于后脑勺是扁的。这其实是有道理的,刚生的小孩头骨还很软,所以睡觉姿势是很重要的。那么新生儿睡觉姿势怎么样比较好呢?
新生儿怎么睡觉姿势正确
新生儿睡眠左右侧卧位的睡姿最好。新生儿不会翻身,所以需要妈妈给宝宝偶尔调整睡姿。
1.仰卧位
这种睡姿可以让新生儿全身肌肉放松,对身体各器官的压迫较少。
但是这样的睡姿容易发生危险,新生儿因为胃底水平小,所以很容易发生溢奶,仰卧时发生溢奶会很危险,乳汁有可能呛入器官,导致新生儿窒息。
再者,新生儿的颅骨较软,受压后容易变形,长期采取仰卧位宝宝枕后部受到压迫就会变得扁平。
2.俯卧
这种睡眠姿势对宝宝的心脏、肺、膀胱和肠胃的压迫很大。而且新生儿不会翻头翻身。床上用品容易堵塞口腔和鼻子,导致窒息,所以这种睡姿不建议使用。
3.侧卧
侧位是一种应该提倡的新生儿睡眠眠姿势,这种睡姿既不会造成颅骨扁平,也不会使前额与后脑勺受到挤压,还可限制下颌骨的过度发育,防止两腮过大,所以是新生儿最适合的睡姿。
宝宝跪趴睡觉好不好
这种睡姿是正常的,因为宝宝还在妈妈肚子时候就是这种卷曲姿势,这会使宝宝感到安全,而且更能睡好觉。这么睡也还会缓解宝宝肠胃不适。
但是长时间趴着睡,婴儿的嘴和鼻子会被子、睡袋和其他东西盖住,容易导致婴儿窒息。所以当婴儿躺下睡觉时,父母应该多加注意。妈妈可以在宝宝睡熟后换成更好的睡姿。
宝宝睡觉一直动是什么原因
1、宝宝出汗
宝宝新陈代谢比成人快,容易出汗,出汗会让宝宝感觉头皮发痒、烦躁不安。宝宝就回来会的摩擦头部,减轻头部不适感。
2、宝宝运动能力提高的表现
我们发现宝宝满床转,这说明宝宝在试图尝试翻身的动作,但是胳膊、背部、腿部的力量不够,所以还不能实现翻身,只能让身体转动。
3、宝宝神经系统发育不完善
宝宝神经系统发育不够完善,宝宝在睡觉时还分深睡眠和浅睡眠,在浅睡眠的时候,他的身体会处于不稳定状态,不由自主的进行活动,这是一种自然的生理现象,就像我们大人睡觉时也会不知不觉翻身一样。
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