入冬流感怎么预防 流感怎么好得快

流感也就是流行感冒,传染性强,基本上一个人感冒,一屋子的人都会传染,然后再向其他人传染。尤其是换季时期,温度变化明显时容易得,比如入冬的时候。那么流感要怎么预防呢?

入冬流感怎么预防 流感怎么好得快1

入冬流感怎么预防

流行性感冒的基本预防措施主要有以下几点:

一、避免去人群密集的地方,居室保证通风,如果无法避免去公共场合,最好戴上口罩。

二、注意个人卫生,勤洗手,从外面回到家先洗手洗脸并且清洁鼻腔,提醒一下:洗手要用洗手液,并且让洗手液停留在手上的时间>15秒,然后用流动的清水冲洗20秒。

三、平时注意锻炼身体、增强体质、提高自身免疫力。

四、膳食营养均衡、多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。

五、早睡早起,注意休息,不熬夜。

六、接种四价流感疫苗是预防流感的重要措施。尤其对于肥胖、婴幼儿、老年人、慢性病患者、孕妇等人群来说,这点很重要,因为这些人群一旦患上流感可能引起较严重的并发症。

入冬流感怎么预防 流感怎么好得快2

流感怎么好得快

1、及时抗病毒。

面对流感,应该及早使用抗病毒药物来进行治疗。即48小时之内,用抗病毒效果最佳,是黄金时间,过了48小时之后呢,也可以用,也有效,只是受益次之。

建议一旦确认自己是患了流感,及时到当地正规医院,在医生的指导下,进行抗病毒的治疗,流感症状能够持续3到5天,对症处理的措施有退热、祛痰、补液等,越早治疗好得越快。

2、避免传染给他人。

流感不同于普通感冒,其传染性极强,且速度极快,可透过空气及所处环境传染给他人或是家里人,建议要注意隔离,一般在第2-4天其传染性最厉害。

为了避免传染给他人或是家里人,发生交叉传染,建议治疗期间与他们保持一定的隔离,这样才会好得快。

3、个人卫生管理

个人的清洁与卫生也注意,比如勤洗手,最好用肥皂流水洗,并给所住的房间通风换气,每天保持开窗至少2次,每次15分钟左右即可。 让病毒无处可藏身,这样一来,流感也会好得更快。

入冬流感怎么预防 流感怎么好得快3

为什么冬天容易感冒

根据中医,夏天为阳,冬天为阴。也就是温轻之物为阳,向对应的寒重之物为阴。阴阳之间会相互影响的。比如阴胜侵袭弱阳而导致物体呈现阴的状态,而阳胜侵袭弱阴而导致呈现阳的状态。

冬天的气温低,而人体内温度相对就高,这就可以把体外视为阴,体内视为阳。当体外的阴冷之气重的时候就会侵袭体内相对弱的温阳之气。首先受到侵袭的是人的皮肤,中医把皮、肺、鼻视为一体,通称为肺脏。皮肤受阴寒之气侵袭,呈现寒的状态,人就会感觉体寒肢冷,咳嗽,流清鼻涕。这就是西医称为流感而中医称为伤风感冒的最初病症。

入冬流感怎么预防 流感怎么好得快4

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至253000106@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

发布者:百晓生,转转请注明出处:https://www.chuangxiangniao.com/p/390694.html

(0)
上一篇 2024年12月8日 01:57:57
下一篇 2024年12月8日 01:58:01

AD推荐 黄金广告位招租... 更多推荐

相关推荐

  • 奥司他韦是哪个公司生产的

    奥司他韦是目前很多家公司都在生产的药物成分,无论胶囊还是口服液都能够快速治疗抗病毒的一种药物,目前很流行的流感就可以通过奥司他韦药物进行治疗,无论儿童还是成人都可以服用。 奥司他韦是哪个公司生产的  奥司他韦是一种药物成分,它是由多家制药公…

    2024年12月11日
    8.5K00
  • 不确定是流感能吃奥司他韦吗

    奥司他韦一般不确定流感的情况下是不建议服用的,毕竟奥司他韦是有副作用存在的,但如果有和流感类似的情况出现,也是看服用的,这样可以起到抗病毒的功效。那么,没病可以吃奥司他韦预防吗?趣丁网为您带来解答。 不确定是流感能吃奥司他韦吗 如果您不确定…

    2024年12月11日
    422.8K00
  • 8个月婴儿能吃奥司他韦吗

    奥司他韦是现在比较流行的药物,很多人都在购买,毕竟甲流时节,可以通过奥司他韦进行治疗。那么,8个月婴儿能吃奥司他韦吗?奥司他韦吃3天可预防流感吗?趣丁网小编为您带来详细解答。 8个月婴儿能吃奥司他韦吗 一般情况下,8个月的婴儿不应该使用奥司…

    2024年12月10日
    112.5K00
  • 长妊娠纹涂什么可以预防 涂抹什么可以预防妊娠纹

    我们都知道,女性怀孕之后,肚子会慢慢变大,等到孕中期或孕晚期的时候,孕妈妈们的肚子上面就会容易长妊娠纹,这是很常见的一种现象。妊娠纹会影响美观,所以很多妈妈们都会提前做一些护理,防止妊娠纹。那么防止妊娠纹涂什么好呢?下面让我们具体来看看吧!…

    2024年12月8日
    199.1K00
  • 羊水栓塞可以预防吗 羊水栓塞有什么预兆

    羊水栓塞是孕妇在生产过程中都害怕遇到的情况,通常前期反应不明显,而且和其他疾病症状有所相似,当反应明显时,已经是比较严重的情况了。羊水栓塞的发病率低,但是死亡率却很高。那么羊水栓塞能不能预防呢? 羊水栓塞可以预防吗 第一、按时检查 通过检查…

    2024年12月8日 科普答疑
    245.7K00
  • 怀孕后胎儿畸形会出现在什么时候 孕期注意什么可以预防胎儿畸形

    怀孕对于一个家庭来说是一件喜事,孕期对于准妈妈来说也是非常重要的时候,尤其刚怀孕的那段时间,胎儿还不稳定,要摄入各种营养素。很多妈妈都会担心生出来的宝宝会不会是畸形儿,那么就有必要了解最容易导致胎儿畸形出现的时间段,并做好预防和日常养护。 …

    2024年12月8日 科普答疑
    558.4K00
  • 婴幼儿铅超标会影响智力吗 生活中如何预防婴幼儿铅超标

    宝妈们除了要注意给宝宝补充钙、铁、锌等微量元素外,还要注意一些重金属超标给孩子带来的危害,比如铅超标。铅超标对宝宝的影响还是很大的,那么怎么预防呢? 婴幼儿铅超标会影响智力吗 婴幼儿铅超标会影响智力。因为铅超标容易损害宝宝的神经中枢系统导致…

    2024年12月8日 科普答疑
    366.4K00
  • 怀孕怎么预防孩子脑瘫 为什么小孩生下来会脑瘫

    妈妈们都希望自己生下来的宝宝是健康的、聪明的,但有的妈妈可能就不幸地生下了一个脑瘫儿。其实孕期也是可以做好预防的,那么要怎么做呢? 怀孕怎么预防孩子脑瘫 1、定期检查,这个是不能忽视的,要做到防范于未然,如有发育异常及时采取措施。从备孕起妈…

    2024年12月8日 科普答疑
    328.3K00
  • 易患宫颈癌的女性有哪些 宫颈癌怎么样才能不得

    宫颈癌是女性一种高发频率的妇科疾病,很多女性为了能预防宫颈癌的发生纷纷去接种名额紧缺的宫颈癌疫苗。那么什么样的女性最易患上宫颈癌?宫颈癌怎么样才能不得?我们一起看看。 什么样的女性最易患上宫颈癌 1、过早开始性生活的人 由于少女时期,生殖器…

    2024年12月8日
    472.4K00
  • 开车会引起颈椎病吗 开车的司机怎么缓解颈椎病

    每个职业都会有相应的职业病,比如司机,尤其是跑长途的客车司机或者卡车司机,经常是长时间坐在驾驶室里开车。非常容易得比如颈椎病、腰椎间盘突出等病痛,那么开车的司机要怎么缓解这个现象呢? 开车会引起颈椎病吗 长途驾驶得颈椎病的几率确实比较高。毕…

    2024年12月8日 科普答疑
    517.5K00

发表回复

登录后才能评论

联系我们

156-6553-5169

在线咨询: QQ交谈

邮件:253000106@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

联系微信