腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼

腰疼是很多人都会出现的一种身体问题,久坐、久站、搬重物等都会增加腰的负担,从而腰疼。那么左腰下方疼痛会是什么原因呢?

腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼1

左下方疼什么原因

腰肌劳损

腰肌劳损的主要症状是腰部的疼痛,很多都是在一侧。并且早晨起来的时候疼痛加重,活动一会儿反而减轻。它只有腰部的疼痛,并没有下肢的症状。疼痛会导致腰部畸形活动障碍。并且有明显的压痛点。比如腰三横突。

腰椎间盘突出症

它的主要症状,首先就会出现腰痛,并且大部分都是一侧。用手按压的时候有明显的压痛点,并且有的向下肢放射痛。出现腿痛腿麻的症状,严重的会影响行走。有的还会出现大小便功能障碍。

急性腰扭伤

主要症状就是在受伤后突然出现腰部的疼痛,并且呈持续性,有的第2天症状会加重。并且它的疼痛点以一侧为主。大多发生在搬重物的时候。

腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼2

泌尿系结石

对于这种单侧疼痛的情况,我们还要考虑是不是输尿管的结石。有很多因为这个疾病,误来我们骨科看病的患者。它的原因其实很简单,就是结石堵塞在输尿管,导致的剧烈疼痛。

它的主要症状就是疼痛剧烈,基本上都是位于一侧。伴有恶心呕吐,甚至血尿的情况。

妇科疾病

对于女性来说,还要考虑妇科的疾病。比如盆腔炎、肿瘤等。这种最好到妇科去检查治疗。

另外还有其他原因,所以如果发生持续性的疼痛,一定要检查。

腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼3

怎样缓解腰疼

1、卧床休息,减少弯腰活动,佩戴腰围支具。避免一切损伤性因素。

2、腰背肌锻炼。最常用的方法为支撑训练及“小燕飞”,规律训练腰背肌可增加腰椎稳定性,也可延缓脊柱退变。

3、牵引、理疗、推拿和按摩。短期、适当牵引等方法可松弛痉挛的骶棘肌,降低椎间盘压力,减轻炎症反应对神经根的刺激,但应注意禁止暴力按摩。

4、适当使用非甾体抗炎药。

若腰痛的病因明确,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等,经严格非手术治疗无效,可考虑手术治疗。

此外,对于长期腰疼的患者来说,需警惕的一点是,有些恶性肿瘤如胰腺癌、腹膜后肿瘤等也可以腰痛为首发症状,临床上需要考虑这方面疾病的鉴别,以免贻误病情。

腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼4

腰肌劳损怎么调理

避免冷湿、湿热侵入,改善寒冷和潮湿的生活、工作环境,不要坐在湿地上,不要淋雨入水,出汗后要及时擦拭身体,更换衣服,或喝姜汤驱散风寒。

做劳动和卫生是要适当利用腰部力量,不举重物,不长期负荷,坐、卧、走保持正确的姿势,如果需要做腰部力量或弯曲的工作,一定要做可以松弛腰肌肉的运动。

注意避免跌、仆、闪、挫。

劳逸适度,节制房事,勿使肾精亏损,肾阳虚败。

体虚者,可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。

腰左下方疼什么原因 怎样缓解腰疼5

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至253000106@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

发布者:百晓生,转转请注明出处:https://www.chuangxiangniao.com/p/388805.html

(0)
上一篇 2024年12月8日 01:40:25
下一篇 2024年12月8日 01:40:30

AD推荐 黄金广告位招租... 更多推荐

相关推荐

  • 5个机械表停止不走的原因

    刚接触机械表的人有时会有些困惑,为什么手表走着走着就不动了,虽然石英表也是会有走到停掉的时候,但是石英表的电池在正常状况下撑个几年是没问题的,倒是机械表走到不动的机率相对比较高一些。其实两种手表的内部结构毕竟有差,机械表是靠着纯粹机械式的结…

    2024年12月22日
    100
  • k金受年轻人欢迎的原因是什么?

      经过十多年的播种和培育,k金首饰在中国市场逐渐成长壮大。尽管每个人都认为2015年对黄金来说将是一个寒冷的冬天,但k金却反其道而行之,逆转了市场的上升趋势,给市场注入了强大的信心。   Kgold是金和其他金属的合金 各种精致款式可以镶…

    2024年12月22日
    100
  • 爱马仕包包回收价格为什么这么贵的原因?

           在许多法国奢侈品中,爱马仕绝对是重要的一个。这是一个非常注重传统的奢侈品牌。不管你是否记得那些不同风格的名字,你必须知道那种风格是爱马仕包包!除了康斯坦斯包有明显的H标志,爱马仕似乎没有明显的标志。讲道理,爱马仕包包回收价格为…

    2024年12月22日
    100
  • 香奈儿经典款包包回收行情良好的原因?

    在这个名牌包包一出专柜就贬值的年代,香奈儿经典款包包却跳出跌价怪圈,回收行情价格一路走高,成为了继爱马仕之后的新一代的二手市场保值王。至于原因为何,接下来小编就来跟大家详细说说。 就当下市场行情状况来看,香奈儿经典款包包十分的保值,其他的包…

    2024年12月22日
    100
  • 影响二手LV的回收价格原因是什么?

    现在人们的生活水平越来越高,一些女性会为自己购买一些奢侈品。在这些奢侈品中,lv包是最受欢迎的,因为这些手袋看起来更高档,更能突出气质,但当她们急需用钱时,或者当用过的lv袋已经过时时,他们会考虑出售,获得更多现金并购买新款。lv,在回收过…

    2024年12月22日
    100
  • 帝舵Black Bay计时表值得入手的5个原因

    帝舵Black Bay系列在10万元价格级距中属于很有竞争力的产品,但它的风格也跟老大哥劳力士一样走实用路线,BB系列多数都是基本的三针功能,很少再往上开发出进阶功能,目前此系列功能最复杂的大概就属品牌在2017年和百年灵交换机芯打造的Bl…

    2024年12月22日 二奢回收
    100
  • 飞亚达手表的时间不准了有哪些原因?

      现在国产的手表也是越做越好的,购买量也在一直上升,而手表时间不准确实一件让人非常糟心的事情,今天苏州手表回收小编给大家讲讲飞亚达手表的时间不准了有哪些原因呢?       飞亚达手表是属于国产表,公司自成立以来,一向坚持名表品牌战略,重…

    2024年12月22日
    100
  • 机械手表回收那么贵的原因是什么?

      【前言】一款石英表的走时是非常的准确,往往几个月的误差仅有一两秒钟,而机械表的误差一个月往往就可以达到十几秒甚至几十秒,那么为什么机械表依然受到大众的喜爱呢?为什么机械手表回收又那么贵呢?   机械手表回收那么贵的原因是什么?下面金奢易…

    2024年12月22日 二奢回收
    100
  • 关于老名表回收价格是受什么原因影响

      【前言】很多人在武汉名表的回收的时候对于回收价格非常的重视,当然名表回收重视价格也是很正常的一件事情,可是你知道老名表回收价格是受什么原因影响吗?下面就由金奢易网小编为大家进行简单的分析介绍。   1、市场需求   市场需求对于武汉名表…

    2024年12月22日
    100
  • 机械表回收价格高的原因!哪里回收江诗丹顿手

    虽然说现在市面上手表品种很多,石英表就是比较准时的手表,电子表也是调整很方便,而机械表却独独受大众欢迎呢?机械表的误差一个月就可以最高可能是十几秒甚至几十秒,为什么机械表在二手回收市场仍然是受到人们的追捧呢?为什么机械手表回收为什么那么贵呢…

    2024年12月22日
    100

发表回复

登录后才能评论

联系我们

156-6553-5169

在线咨询: QQ交谈

邮件:253000106@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

联系微信