青团是比较受欢迎的一种传统美食,它是用艾草和糯米粉制作而成的,里面的馅料多样,有肉馅的,也有蔬菜馅的等等,吃起来香糯可口,很多人都会在家蒸青团吃。那么蒸青团没有油纸怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!
蒸青团没有油纸怎么办
1、刷一些食用油
团子的主要成分的糯米粉,糯米具有很强的粘黏性,在团子表面或锅底刷些食用油可以防止团子之间黏连,而且使团子表面更光滑。如果不喜欢油味可用蛋清代替。
2、放荷叶或者湿纱布
锅中的水在加热过程中,蒸发的水蒸气会通过蒸锅上那层大的洞洞直接接触到团子,这样蒸出来的团子表面和底部湿度大,用手一摸黏黏的,而且粘锅粘的厉害,即影响美观,又影响食欲,在蒸团子前在锅底放一片荷叶或一层湿纱布可以防止粘锅。
蒸青团没有油纸用什么代替
可以用板栗树叶、玉米叶、竹叶等植物叶子代替。
为了防止包好的青团粘黏,都会在青团蒸的时候往底下放一些叶子,一般叶子取材要求叶片无毒绿色健康可食用、洁净清香无异味,通常广东人喜欢用芭蕉叶和粽叶包,浙江人喜欢用麻叶和芥菜叶包,也有些地方不用叶子,用纱布、油纸垫着防止粘锅,不同的地方都有自己独有的青团特色,大家可根据自己的喜好和地方风俗制作青团。
青团可以用保鲜膜包着蒸吗
建议青团不要包着保鲜膜蒸。
青团外面包着保鲜膜若是能耐高温的,包着蒸也是没问题的,若是不耐高温的,加热后可能可能会对身体健康产生不利的影响,但是在加热食物时,最好是将保鲜膜和食物保持隔离状态,不要使二者直接接触,可能会导致保鲜膜发生破损。
根据乙烯母料不同保鲜膜有三种,分别是聚乙烯、聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯,其中聚乙烯和聚偏二氯乙烯制成的保鲜膜对人体是安全的,但是聚氯乙烯对人体健康有一定影响。
蒸青团需要多长时间
8-15分钟。
青团是用艾草的汁液和糯米粉混合而成制作的小吃,而蒸青团是一门学问,时间过长的话,不仅会使青团中维生素、淀粉等营养成分流失较多,还会使团子变软变塌,影响食用口感,时间过短的话,团子内部并没有完全熟透,食用的话对自身肠胃健康有所影响,一般来说,青团蒸8-15分钟即可,个头大的可以稍微增加时间,具体根据青团大小判断。
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