车厘子是生活中比较常见的一种水果,它的吃法比较多,口味丰富,营养价值高,味道很不错,深受人们喜欢,有些人吃车厘子会发现牙齿会变黑,那么吃车厘子为什么牙黑呢?下面让我们具体来看看吧!
吃车厘子为什么牙黑
车厘子富含花色苷,是一种天然色素,易溶于水。花青素溶于口中,颜色容易附着在舌头、牙齿、嘴唇等部位,适量食用会使舌头变色。当人体吃太多的车厘子时,可能会使舌毛变黑。因此,在日常生活中,要注意食用的量。
车厘子是一种色素含量较高的食品。吃得太多后,牙齿会暂时变色。一段时间后,如果你刷牙很好,它应该会恢复。如果还没有恢复,可以去医院洗牙,然后做抛光和喷砂,色素会完全下去,因为这些着色都是外源性着色,通过手术可以解决问题。洗牙后或磨光、喷砂后,尽量不要吃深色食物,因为它会再次附着在牙齿上,红酒、咖啡这些都容易在牙齿上留下污渍。
吃车厘子牙齿变黑怎么办
1、喝温水
因为车厘子本身的颜色很重,所以一次吃太多车厘子后,车厘子的颜色很容易沾在牙齿上,使牙齿变黑。这时可以喝些温水,可以促进口腔色素的新陈代谢,加快褪色速度,缩短褪色时间。
2、刷牙
刷牙也是一个很好的方法,以消除牙齿染色后吃车厘子,因为牙膏含有大量的发泡剂。轻轻地来回刷牙可以使牙齿上的车厘子色、口腔和舌头褪色。来回刷几次会褪色。需要注意的是刷牙时,再选择软头牙刷,并注意力度,不能用力来回刷牙,以免伤到牙齿。
3、漱口水
如果你不能及时刷牙,或者你不能喝水,或者你没有温水喝,你可以尝试在这个时候用漱口水。漱口水中含有一定的酒精和氧化物,与色素具有相似的相容性。同时,漱口水中所含的氧化物能氧化残留在牙齿上的色素,降低其粘附力,加速色素的脱落。
4、吃馒头
当牙齿上有车厘子残色时,可以吃一些馒头、面包、香蕉等含有大量淀粉的食物。吃完后,你可以在嘴里来回咀嚼,来回摸牙齿。也能促进车厘子在牙齿上的颜色代谢,使颜色迅速褪色。
吃车厘子的注意事项
孩子吃车厘子最重要的是不要给他们全车厘子,尤其是3-5岁以下的孩子。因为食物又小又圆,有窒息的危险,一旦发生事故,可危及生命。建议在进食前切除细胞核。
孩子也要注意和其他常见水果一样的事情,比如选择新鲜的车厘子,吃前要彻底清洗干净。
另外,吃水果也要注意适量。因为孩子的饮食要健康均衡,即使车里子免费,也不要给宝宝吃得饱。孩子们每天对水果的需求量不高。比如1-2岁的孩子每天只需要75克水果;2-5岁的孩子每天只需要100-150克水果。
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