男生之间很喜欢通过掰手腕来看谁的手臂更有力量,但是在掰手腕的时候我们要特别注意姿势和发力方法,不然还是很容易直接掰骨折的,这样的例子已经有很多了。如果掰手腕导致骨折了,一定要及时去医院治疗,或者应急处理一下立即去医院。那么要怎么应急处理呢?
一、掰手腕骨折怎么办
1.及时拨打120,让专业的医疗人员处理。
2.止血包扎。包扎时,不要太紧或太松。 万一发生出血,请使用干净的无菌纱布压迫止血。 一旦压迫无效,可使用止血带绑扎心脏的近端以止血,并应清楚记录时间,然后将伤者送往医院进行急救。
3.临时固定,就地取材,选择简单的工具,例如木棍,木板,竹竿等,固定患处,以免前往医院过程中造成二次损坏。
二、掰手腕骨折是什么原因
我们掰手腕有时会陷入僵局,当力量达到平衡时,每个人的肌肉力量都在相互抗衡。瞬间发力的时候,骨头可能就无法承受了。掰手腕要取胜取决于爆发力,而突然的力量会导致肱骨周围的肌肉突然收缩。如果此时两者用力均等,则更可能骨折。因为在僵持阶段,骨骼受到更大的挤压,并且当力超过骨骼的承受能力时,容易发生骨折。
掰手腕时除了手和腕部肌肉的力量外,肱二头肌、前臂屈指肌、肱三头肌、肱桡肌也会被驱动。可能会导致手臂,肩膀等处的肌肉扭伤,甚至可能伤害骨骼并导致骨折。
三、掰手腕怎么避免骨折
为了防止在掰手腕时骨折,请在掰手腕之前动动手腕,让手腕适应牵引力。并且在掰手腕时必须保持正确的姿势,如果姿势不好,很容易在骨骼上造成过大的牵引力并导致骨折。 然后掰手腕要尽力而为,不要强来,以免对骨骼造成过度牵引,或突然的猛烈手里导致腕骨的撕脱性骨折,或者断裂位移情况。
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