在 VMware 中安装 Windows 7 的步骤如下：创建虚拟机并指定操作系统为 Microsoft Windows 7。设置虚拟硬件，包括内存大小、存储空间和网络配置。插入 Windows 7 安装光盘并选择安装程序来源。启动安装并输入产品密钥（如果适用）。完成 Windows 7 安装并安装必要的驱动程序和软件。
如何在 VMware 中安装 Windows 7
1. 创建虚拟机
打开 VMware Workstation 或 Player。单击“新建虚拟机”。选择“自定义（高级）”。
2. 指定客户机操作系统
选择客户机操作系统类型为“Microsoft Windows”。选择版本为“Windows 7”。
3. 设置虚拟硬件
为虚拟机分配内存大小（建议至少 2GB）。分配存储空间（取决于 Windows 7 版本）。根据需要配置其他硬件设置（例如网络和显示器）。
4. 插入 Windows 7 安装光盘
将 Windows 7 安装光盘插入物理光驱或挂载到虚拟光驱。在 VMware 虚拟机设置中选择安装程序的来源。
5. 开始安装
单击“保存并启动”以创建虚拟机并启动 Windows 7 安装程序。按照屏幕上的说明完成 Windows 7 安装过程。输入产品密钥（如果适用）。
6. 安装完成后
完成 Windows 7 安装后，虚拟机将自动重启。安装必要的驱动程序和软件（例如 VMware Tools）。对虚拟机进行配置并优化性能。
提示：
确保您的物理计算机具有足够的资源来同时运行 VMware 和虚拟机。如果遇到问题，请参考 VMware 官方文档或社区论坛。通过使用快照功能保存虚拟机的状态，可以轻松回滚到安装过程中的任何时间点。
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