降低 macOS 设备耗电量的 8 种方法：降低屏幕亮度关闭 Wi-Fi 和蓝牙缩短睡眠模式时间启用暗模式关闭不需要的应用程序限制通知使用低功耗模式（仅适用于某些 Mac 机型）禁用自动更新
如何在 macOS 中节约用电
降低屏幕亮度
屏幕亮度是笔记本电脑耗电的主要来源。将亮度调低到舒适的水平可以显著延长电池续航时间。
关闭 Wi-Fi 和蓝牙
当您不使用 Wi-Fi 或蓝牙时，将其关闭可以节省大量电量。只需前往控制中心或菜单栏中的相关图标即可。
调节睡眠模式
将睡眠模式设置为短时间可以防止您的 Mac 长时间空闲时耗电。前往“系统偏好设置”>“节能”进行调整。
使用暗模式
在 macOS Mojave 及更高版本中，暗模式可以减少亮色区域的使用，从而节省电池电量。前往“系统偏好设置”>“通用”>“外观”启用暗模式。
关闭不需要的应用程序
如果后台运行着不需要的应用程序，会耗费电量。关闭所有未使用的应用程序，只保留您正在使用的应用程序。
限制通知
过多的通知会唤醒您的 Mac 并消耗电量。前往“系统偏好设置”>“通知”关闭不重要的通知。
使用低功耗模式
在 MacBook Air 和 MacBook Pro 机型上，低功耗模式可以限制 Mac 的性能，从而延长电池续航时间。前往“控制中心”或菜单栏中的电池图标启用低功耗模式。
禁用自动更新
自动更新会定期后台运行，耗费电量。前往“系统偏好设置”>“软件更新”禁用自动更新。
关闭键盘背光
键盘背光在黑暗环境中很有用，但也会消耗电量。当不需要时，将其关闭以节省电池电量。
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