您可以通过以下步骤设置 U 盘启动 Windows 7：1. 准备 U 盘和 Windows 7 ISO 镜像。2. 使用 Rufus 创建一个可启动 U 盘，其中包含有关如何在 BIOS 设置中更改启动顺序的说明。3. 从 U 盘启动并按照屏幕上的说明进行操作。
如何设置 U 盘启动 Windows 7
步骤：
1. 准备 U 盘和 ISO 镜像
准备一个至少 8GB 的 U 盘和一个 Windows 7 ISO 镜像。
2. 使用 Rufus 制作启动 U 盘
下载 Rufus 工具并安装。启动 Rufus，选择您的 U 盘。在“引导类型”中选择“GPT 分区方案”。在“目标系统类型”中选择“UEFI (非 CSM)”。浏览并选择 Windows 7 ISO 镜像。单击“启动”。
3. 修改 BIOS 设置
重启计算机并进入 BIOS 设置。导航到“启动”选项卡。更改启动顺序，将 U 盘设置为第一启动设备。保存 BIOS 设置并退出。
4. 启动至 U 盘
计算机将从 U 盘启动。按照屏幕上的说明安装 Windows 7。
提示：
如果您的计算机没有 UEFI，则在 Rufus 中选择“MBR 分区方案”和“BIOS (或 CSM)”。确保您的 U 盘具有足够的可用空间来存储 Windows 7 安装文件。在安装 Windows 7 之前，请备份您的重要数据。
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