如何从 Windows 7 中删除 Windows 8？备份重要数据。关闭 Windows 8。进入系统恢复选项。选择系统还原。选择一个还原点（安装 Windows 8 之前创建的）。确认还原。等待还原完成。重新启动计算机（Windows 8 已被删除）。
如何从 Windows 7 中删除 Windows 8
步骤 1：备份重要数据
在开始删除过程之前，请务必备份所有重要数据，以防发生意外情况。使用外部硬盘驱动器或云存储服务备份文件。
步骤 2：关闭 Windows 8
确保 Windows 8 系统已关闭。如果系统正在运行，请单击“开始”按钮，然后选择“关机”。
步骤 3：进入系统恢复选项
打开计算机。在计算机启动过程中，快速反复按 F8 键。当“高级启动选项”菜单出现时，使用箭头键选择“修复您的计算机”。按回车键。
步骤 4：选择系统还原
在“系统恢复选项”菜单中，选择“系统还原”。按回车键。
步骤 5：选择一个还原点
在“系统还原”窗口中，选择您要回滚系统至的还原点。该还原点应该在您安装 Windows 8 之前创建。选择还原点后，单击“下一步”。
步骤 6：确认还原
在确认窗口中，仔细阅读说明并确保还原点正确。单击“完成”开始还原过程。
步骤 7：等待还原完成
系统还原过程将需要一段时间才能完成。等待过程完成，不要打断它。
步骤 8：重新启动计算机
还原过程完成后，计算机将重新启动。Windows 7 将恢复到还原点时期的状态，此时 Windows 8 已被删除。
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