要使用 U 盘将 Windows 10 降级到 Windows 7，需要准备阶段：备份数据和获取 Windows 7 ISO 文件；降级过程：创建可引导 U 盘、启动到 U 盘、选择语言和区域设置、接受许可协议、选择安装类型、格式化目标分区、安装 Windows 7；后处理：安装驱动程序、更新 Windows 7 和转移数据。
如何使用 U 盘将 Windows 10 降级到 Windows 7
要使用 U 盘将 Windows 10 降级到 Windows 7，您需要采取以下步骤：
准备阶段：
备份重要数据：在开始降级之前，请备份所有重要的数据，因为此过程可能会删除您的所有文件。获取 Windows 7 ISO 文件：从 Microsoft 网站下载 Windows 7 ISO 文件。创建可引导 U 盘：使用 Rufus 或其他工具创建包含 Windows 7 ISO 文件的可引导 U 盘。
降级过程：
启动到可引导 U 盘：插入可引导 U 盘并重新启动计算机。将按任意键从 U 盘启动的选项。选择语言和区域设置：在 Windows 7 安装向导中，选择您的语言、时间和货币格式以及键盘布局。点击“立即安装”：单击“立即安装”按钮开始安装 Windows 7。接受许可协议：仔细阅读并接受 Microsoft 软件许可条款。选择安装类型：选择“自定义（高级）”安装选项，这将允许您选择要安装 Windows 7 的分区。格式化目标分区：选择要安装 Windows 7 的目标分区，并单击“格式化”按钮以删除所有数据。安装 Windows 7：安装过程将开始，可能需要一些时间才能完成。重新启动并配置：安装完成后，计算机将重新启动。按照屏幕上的说明配置 Windows 7 设置，例如创建用户帐户和激活 Windows。
后处理：
安装驱动程序：安装所有必要的驱动程序，以确保硬件正常工作。更新 Windows 7：安装 Microsoft 提供的所有可用 Windows 7 更新。转移数据：从备份中恢复您的重要数据。
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