要禁用 Windows 7 中的 Windows 10 更新，有三种方法：通过控制面板：选择“从不检查更新（不推荐）”选项。通过本地组策略编辑器：将“配置自动更新”设置为“已禁用”。通过注册表编辑器：创建 DWORD 值“DisableOSUpgrade”并将其设置为“1”。
如何禁用 Windows 7 电脑上的 Windows 10 更新
方法：
控制面板：
打开控制面板 > 系统和安全性 > Windows 更新。单击左侧面板中的“更改设置”。在“重要更新”下，选择“从不检查更新（不推荐）”。
本地组策略编辑器：
按下 Windows 键 + R，输入“gpedit.msc”并按 Enter。依次导航至：计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。在右侧窗格中，双击“配置自动更新”。选择“已禁用”，然后单击“确定”。
注册表编辑器：
按下 Windows 键 + R，输入“regedit”并按 Enter。导航至：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREPoliciesMicrosoftWindowsWindowsUpdate右键单击右侧窗格中的空白区域，选择“新建”>“DWORD（32 位）值”。将新值命名为“DisableOSUpgrade”，然后双击它。在“数值数据”字段中输入“1”，然后单击“确定”。
重要注意事项：
禁用更新可能会使您的系统容易受到安全威胁。微软强烈建议您仅在有充分理由的情况下禁用更新。完成上述步骤后，重新启动计算机以应用更改。
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