护肝

现在有一些特殊行业岗位的工作人员，比如工场、服务行业、客服等等是需要白班、夜班轮流上的，这样就会导致日常作息时间不规律。特别是要上夜班的时候，为了保证精神， 就会在白天补觉，但这样的话整个生物钟都是打乱的，而且长期上夜班对肝脏也都不太好哦。…

熬夜是比较常见的一种现象，很多人都会经常熬夜，尤其是年轻人。长期熬夜是不利于身体健康的，是比较伤元气的，尤其是伤肝。熬夜伤肝可以通过饮食调整，一般可以多吃一点富含维生素A、维生素B以及优质蛋白的食物，对身体有一定好处。 长期熬夜护肝吃什么好…

我们都知道，菊花茶是比较常见的一种花茶，它的喝法比较多，含有多种营养成分，适量饮用可以起到很不错的保健效果，很多人都会经常喝菊花茶。菊花茶有黄菊花茶和白菊花茶，那么护肝喝白菊花茶好还是黄菊花茶好呢？下面让我们具体来看看吧！ 护肝喝黄菊茶好还…

片仔癀护肝还是有一定效果的，很多人都对片仔癀有很好的印象，经实测片仔癀成分都是很靠谱的，有秘密配方，所以市场上很少有和它存在竞争关系的药物。下面，我们来看看片仔癀护肝效果怎么样吧！ 一、片仔癀护肝一年吃几粒 每年服用几粒胶囊没有严格限制。 …